女孩子如果在年轻的时候不注意保护自己经常做人流的话，就会导致子宫内膜遭受严重的伤害，以后可能会不孕或者是习惯性流产，再想要一个孩子就会变得很困难了，所以年轻人最好是树立起警惕的意识，做好避孕的措施，这些措施具体应该怎么实施呢？下面我们一起来看看吧。

一：避孕方法

1避孕大家一定认为避孕药最好，但那时错误的。因为避孕药无论是长效的还是短效的，都含雌激素。对女性内分泌有很大的影响。不到逼不得已应该尽量少服。

2体外射精也是可以避孕的。但是在拔出之前总会有几滴漏在里面。失败率在3%。但时间久了对男方不好，容易造成性功能障碍。

3上环也是可以的。女方在排卵时期最好不要进行房事。最安全的就是戴避孕套。很多男的都不愿意戴套套，但为了心爱的女人还是戴吧。

二：避孕失败应该怎么办

很多女性怀孕都是由于无防备的性生活引起，由热恋中的情不自禁造成。这3种“情之所至”，是不会“有备而来”的。如果你发生了无避孕的性生活，应立即采用紧急避孕法。紧急避孕法也可用于避孕药具失败者;如避孕套破裂或滑脱，漏服避孕药，错算安全期。如果在这些无保护的性生活后及时采取紧急措施，可以避免大部分人工流产 。

好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了应该如何做好避孕措施了，对于年轻人而言，不光要做好避孕措施，还需要有一个固定的性伴侣，这样不仅更加符合传统的性道德，还能减少艾滋病等很多性传播疾病的发生的概率。