避孕的问题一直就是好多夫妇最头疼的事情，主要是在不注意的情况下就会出现怀孕的现象，如果有了意外怀孕在进行流产的时候会特别的伤害女性的身体，也给日常的生活和工作带来了麻烦和影响，寻找好的避孕方法也一直就是女性的关键事情，那么有什么办法可以长时间避孕，通过下面的介绍我们进行一下了解。

长期有效的避孕方法一：避孕针

使用简便，避孕有效率较高，注射一针的长期避孕方法可以避孕3个月，这种长期避孕方法特别适合于经常忘记服药的女性。在使用长期避孕方法的过程中，应定期做乳房检查，如出现肿块须立即停药。另外，部分使女用长期避孕方法者可能出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。

长期有效的避孕方法二：皮下埋植剂

该长期避孕方法是一种安全、可靠的长效避孕剂，一次植入可避孕5年。皮下埋植剂是在局部麻醉下，在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用，抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至发生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内打算生育，最好不用。

长期有效的避孕方法三：安全期避孕法

长期避孕方法适用人群：除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。其实对未婚或新婚夫妇而言，用避孕套是最好的长期避孕方法，但很多人认为避孕套不舒服，实际上多用几次就习惯了。

通过上述的介绍，我们知道了有什么办法可以长时间避孕，对于避孕来说我们主要是避孕方法安全，而且还对身体没有伤害是最重要的，通过采取上述的办法不但时间长，而且还对女性基本上没有什么伤害，女性可以根据自己的情况选择。