在性生活的时候，女性进入状态后，会有阴道液体流出，湿润阴道。而若是女性因为工作忙、压力大等原因导致性欲下降，或者性爱前戏不足时，分泌物就会不足，导致不够湿润。此时可以用一些助性的方法激发女性的性欲，让她足够湿润。

直接使用人体润滑液

最直接的方法就是直接使用人体润滑液，因为润滑液是专门为情侣准备的能够让性爱更加舒适爽滑的用品。使用润滑液没什么大不了的，就像脸上也会涂抹润肤霜一样，可以让女性选择自己喜欢的种类、味道甚至粘稠度，让涂抹润滑剂也成为性爱前戏的一个有趣环节。

让前戏长一些再长一些

当女性状态不佳时，对待她一定要温柔些。把抚摸变得更温柔，更耐心一些，把前戏延长，再延长。只有足够长时间的前戏，才能勾起女性的性欲。因为女性是天生慢热的，不要一上来就直奔主题，这样反而让她无法适应。从她的次级敏感点开始爱抚、亲吻，然后再到敏感区。比如从耳朵开始，慢慢到背部、胸部……最后才到私密部位。

面对面得玩些新花样

“面部是全身最感性的部分，”一名性学专家说：“不要吝惜对他面部的爱抚，用你的手指在对方的鼻子上滑动，还有他的脸颊与嘴唇，这样他就能感受到你深深的爱意了。”也许你们喜欢搞一些新鲜玩意，但那些看不到对方部的位置其实并不讨巧。

深情凝视她的眼睛

在做爱的时候你们当然可以闭上双眼，各自享受性爱。但是，如果你们同时睁开眼睛，凝视对方的眼睛，你们就会发现这是一种共同的经历。你眼里的深情是激发她情欲的利器。

来一场性爱大冒险

女性没有感觉，也许是性爱太过单调乏味所致。完美的性爱需要变换不同的花样。探索一些两人都没有尝试过的做爱方式能使你们的感情更亲密。在这种探索中，你们对彼此的信任在增长，而且你们可以在做爱技巧上共同成长。

情趣工具爱抚私处

遇到阴道干燥的情况，要将性生活停止一下，双方都放松一下。然后，由男方刺激女方的阴蒂或乳头等部位。除了用手、嘴巴进行刺激之外，还可以用专业的情趣用品进行刺激。