这或许是广大男士所常用且知道的性爱技巧了，就是活塞运动。所谓的活塞运动，即yin茎在yin道前后来回抽动。一般女性对低频率抽动很感兴趣，它激发兴奋，而高速抽动易驱使夫妻双方进入性高潮。归纳为四句话共16个字，即"九浅一深，左三右三，水蛭登陆，鳝鱼搁浅"，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋漓尽致。

而"九浅一深"就是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深入一下，然后在左右yin道侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。

迎送式

另一种方式，就是迎送式了。当男方将yin茎进入女方yin道后，居下仰卧一方用力将骨盆及生殖器向上顶。居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴。本法适于男上位或女上位。优点是有利于刺激yin蒂及yin道口，并有利于女性靠yin道口的三分之一长度范围的yin道对yin茎的紧握，从而增加性刺激的强度。

旋转式

yin茎进入yin道除了活塞式的抽动之外，还可进行旋转式，即当yin茎进入yin道后，用腰部画圆的技巧，做旋转运动。本法适于女上位，可由夫妇双方轮流操作。本法的优点是两人紧贴在一起，有助于yin根部强烈刺激yin蒂，使夫妻双方同时获得强烈的性快感。