想健康要注意避免房事过度
本文摘要:因为家里人催婚,所以我上个月就结婚了,但是对于夫妻房事知识的相关的了解我还不是很懂,有时候我老公想要和我做爱,我就感觉很烦恼,我觉得每天一次就够了,只要多一次我就觉得脾气不好了,我不知道这是不是毛病,怎样避免房事过度呢? 要给性生活频度确切

因为家里人催婚,所以我上个月就结婚了,但是对于夫妻房事知识的相关的了解我还不是很懂,有时候我老公想要和我做爱,我就感觉很烦恼,我觉得每天一次就够了,只要多一次我就觉得脾气不好了,我不知道这是不是毛病,怎样避免房事过度呢?

要给性生活频度确切地下定义是困难的,因为个体的差异很大,既使是同一对夫妻在不同情况下,性生活频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。

适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。

为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”(1)强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。

(2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。

总之,房事应适当节制,这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视。

您好,你这样的情况也不是第一次见到,这个需要您自己心理正确的认识夫妻房事之间的知识,还有就是每天一次房事并不算频繁,还有就是房事频繁对夫妻是不好的,您可以多和老公聊聊这个方面的想法,这样可以增加夫妻感情,最后,祝您生活愉快。