乳房作为男女性感敏感区域一直一来并没有引起学术界的很大重视，尤其是对于男性。然而，无论是男性还是女性，在性高潮中，感受到乳房或乳头高潮体验的至少在12%以上。而在女性中，据报道，几乎所以女性都表示乳房的感受可极大地影响着性感受。在渐入性爱佳境的过程中，乳房往往是女人最渴望被欣赏被抚摸的部位，超过其它部位的兴奋敏感度。

专家用脑扫描技术对处于性兴奋的多个女性进行乳房性敏感研究，结果发现， 乳头刺激所激活的脑兴奋区域，与阴蒂刺激和阴道插入刺激所引起的脑中枢兴奋区域是相同的。该研究负责人在研究前并没有预计到这个结果，以为乳头刺激会激活脑中枢中的胸部地带， 但没有想到， 乳头刺激竟然也刺激了脑中枢性敏感地带。

乳头性刺激的感受可能与生殖器性刺激的感受不一样。 然而在达到性高潮过程中，刺激乳头能向大脑性高潮发生区域传输更多的性信号，从而强化性高潮体验。专家强调说， 乳头刺激往往与性爱前戏密切关联， 但是，在生殖器性活动中也不能忽视乳头以及乳房的刺激。

由此可见， 性爱活动中发挥多面手技能是个最有效的提高性高潮的方法， 刺激种类越多高潮强度也就越高。 比如说， 在狗式姿势中， 她可以摩擦自己的阴蒂，同时感受他在她阴道前2/3抽插的刺激，又感受他的手指手掌在她乳房乳头上的摩挲。但这些刺激各异的兴奋信号叠加被传入脑中枢性敏感区域后，性高潮发生几率就会大大增加，高潮强度也会更高。

专家建议：

他应该探索学会她喜欢的各种乳房乳头被安抚的动作和姿势。一般来说，她并不喜欢乳头一开始就被单纯挤捏。需要顺序渐进，可以尝试先从她乳房的底部开始按摩，如果感觉到她喜欢这种姿势，然后继续按摩挤压她的整个乳房，使她享受乳房刺激的兴奋快感，再进一步刺激她的乳头。这种乳房乳头按摩技巧，既要经常用在性爱前戏中，也应该经常用在性交过程中。