被人骗是一件让人非常不愉快的事情，所以许多人都想知道可以辨别对方是否在说谎的方法，下面我们就一起来看看心理专家是怎么教的。

大家都知道，说谎的人会尽量避免和别人眼神接触。你知道怎样利用眼睛来测谎吗?孩子说谎的时候因为心虚，所以脸庞发红，眼神闪烁，飘忽不定，经常往下看。

大人说谎就没那么容易看出来了，说谎者可以盯着对方的眼睛，甚至伪装出一副坦诚无比的样子目不转睛地盯着你，脸不红心不跳地说谎话。

那该怎么办呢?专家发现，对大多数人来说，当人们的大脑进入记忆搜索状态，也就是回忆某件真实存在的事情时，眼睛会先向上、再向左转动。而如果当一个人尝试去“构建”一个画面情况，也就是编造谎话时，眼球的运动恰恰相反，会先向上、再向右转动。

如果你想打探一个人是否说谎，不要问他“你说的是真话吗”、“你吃早饭了吗”这类不需要回忆或者非常简单的问题，因为无需回忆，即使他说了谎话你也无从判断。

这时你可以问一些必须要回忆才能想起来的细节问题，比如“那天你买的衣服路上碰到了哪些人，和他们说了些什么”。

如果对方不经思考就看着你的眼睛马上回答，说明他在讲述一个已经编好的谎言;如果他的眼睛先向上、再向左转动，说明他在回忆真实的情况;如果眼睛先向上、后向右转动，说明他在正在编造谎言、准备骗你。