一、性爱动作不当易阴吹 

性爱动作不恰当时，双方下体都会有疼痛感，同样，如果动作正好利于气体进入阴道内，也会阴吹。

二、直肠损伤引起的阴吹要重视，需及时治疗 

直肠与膀胱、阴道都是相通的，直肠内有伤口，会储存气体，阴茎插入阴道上下运动时，就好像给自行车打气一样，会有气体不断排出，所以有经常性阴吹者一定要去医院治疗哦。

三、腹部压力不当造成的阴吹也是要注意的 

有时候，水喝多了，人们俗称的“水饱”，性爱时，就会感觉到肚子的水在“咣当咣当”，同样腹部有气体时，也会“噗噗”乱叫。

四、体虚贫血者易阴吹 

身体虚弱、气血不足、脸色蜡黄的女性，性爱时“阴吹”现象比较多，主要是女性属“阴”，气血虚的女性阳气不足、中气下陷，影响性爱。 
无论是哪种类型的阴吹，都可能影响性爱情绪，所以，不妨根据实际情况适当调理身体，调整动作，让爱爱更和谐。

妇女产后易患“阴吹” 

正常的阴道是紧紧贴合在一起的，阴道口就像两扇紧闭的大门。但是在分娩过程中，胎儿通过产道，使得阴道因过度扩张而松弛，甚至失去弹性，这样，阴道前后壁不能紧密贴合，有些还形成空腔，就容易出现“阴吹”的情况。

便秘会加重“阴吹”症状 

便秘会使得患者腹压升高，腹部像一个充气的气球一样积压阴道。如果患者阴道中本来就有少量气体，这时就会被挤压出来并发出明显的声响。

如何防治“阴吹”? 

首先要注意产后调理，食用一些益气健脾活血的中药，让产道尽快恢复;此外，要注意外阴清洁，避免不洁性生活，以防感染病菌;饮食上，可食用党参、茯苓、淮山、陈皮、扁豆等健脾的食物，经常饮鸡汤，鸡汤有扶正的功效，对产妇恢复身体非常有益;最后，保持大便通畅。

产后怎样缩阴 

一、要紧缩 

就要进行阴道自检。这是你有必要的生活护理方fa，不要疏忽。德国新开发出一种阴道自检，这种方主要针对阴道分泌液的酸碱度进行检测，并判断是否发生细菌感染。

二、过度的劳累 

这也是生活护理的不合格之处，不利于阴道的紧缩。阴道内菌群有很强的排他性，微生物的比例、生存部位由体内激素和阴道内酸碱度控制，外来菌难以定居。在疲劳过度，身体透支时，这种控制能力大打折扣，菌群正常的组合会发生变化，以致细菌比例失调而致病。

三、忌给自己当医生 

要紧缩就要避免这样的事情发生，阴道生病时，要通过专业检查来诊断。阴道内的菌群彼此克制，贸然使用一种抗生素，虽可能杀死某些致病菌，但也可能会使另一些细菌嚣张而乘机发作。

四、阴道的紧缩还要进行一些必要的运动 

使阴道在运动中变得紧缩，而不是进行手术，这样的治疗会使阴道承受一定的风险，所以，女性的健康还是要认真的对待，不要麻痹大意，是阴道健康受损不算还是自己的身体付出不必要的代价。

如何治疗产后阴道松弛? 

长期慢性腹部高压造成阴道及盆腔肌肉自然下陷，阴道下垂松弛，能够在短时间内加速阴道细胞新陈代谢、加速血液循环、刺激神经末梢敏感度，提拉紧致隂部肌肉，增强阴道活力和弹性。