男生喜欢不理他的女生 为什么男人却总是爱答不理
本文摘要:当对方变得不耐烦,开始逃跑、躲藏,不是因为你做得不够好,也不是对方不够爱你。很多姑娘都有过这样3种体验:0为另一半做饭、洗衣服,事事为对方着想,把自己活得跟老妈子一样,恨不得帮对方把自己能做...

当对方变得不耐烦,开始逃跑、躲藏,不是因为你做得不够好,也不是对方不够爱你。

很多姑娘都有过这样3种体验:

0为另一半做饭、洗衣服,事事为对方着想,把自己活得跟老妈子一样,恨不得帮对方把自己能做的事都做了。但永远得不到对方同样的回应,甚至对方会直接表现出不耐烦。

0总是控制不住自己,频繁联系对方,但得不到对方及时回应,甚至对方明明看见了,却选择刻意忽视。

0试图改变对方,希望对方变得更好、更上进、更顾家,更接近自己心目中的好老公,可对方好像就是感受不到这种心情,并因此滋生了许多不愉快。

首先,我要告诉你,当对方变得不耐烦,开始逃跑、躲藏,不是因为你做得不够好,也不是对方不够爱你。这种本能反应,是因为对方感觉到自己的边界被侵犯,这是他表达拒绝、守护自己边界的方法。

同样,当你感觉有人在侵犯你的边界,你也会感到不舒服,想要本能反抗。比如当另一半认为你就应该每天做饭给我吃,这是理所应该的。这时候,你心里一定会感到不满。还有面对喜欢借钱和蹭吃蹭喝的亲戚,也会产生这样的情绪。

一、在任何一段关系中,边界感都非常重要,包括亲密关系。

是否拥有边界感,拥有怎样的边界感,更是一个人是否成熟的表现。一个有边界感的人,不会总是试图控制对方,改变对方。

拥有适度的边界感,可以帮助分清楚什么是自己可以控制的,什么是自己不能控制的。

比如你对对方的好是可以由自己控制的,对方是否给予你同样的回应,是不能够完全控制的;当想要联系对方时,你可以控制自己的情绪、行为,但控制不了对方不理你这件事;你可以改变自己,让自己变得更上进、更包容、更懂爱,但你控制不了对方变成你想要的样子。

当你渴望对方回应,并通过一系列行为逼迫对方做出回应时,其实,是在控制对方的自由意志。我们都要认识到,并学着去接受,别人拥有拒绝我们的权利。

二、你能控制的是:从现在开始,建立边界感。

有太多的姑娘,在亲密关系中,变得越来越没有自我。因为爱对方,所以放任对方侵犯自己的边界。明明感觉很不舒服,还不断地自我合理化。时间久了,两个人矛盾越积越多,发现这种不舒服,变得难以忍受。这时候,就会抱怨对方,为什么不珍惜、不体谅自己。

事实是,这样的困境大多由自己造成。当一个人自我价值感低,并且没有边界感时,很难将不好的感受直接表达出来,所以选择忍受。慢慢地,对方会下意识地认为你是可以不被重视的,你的付出都是理所当然。

同样,一个边界感很弱,任由伴侣侵犯自己边界的人,也很容易肆无忌惮地去侵犯对方的边界。

他们的潜台词是:你看,我对你毫无保留,你也应该这样。甚至,他们认为这才是爱。但显然,失去了尊重的爱,难以长久,两个人在一起也会无比疲倦。所以,爱一个人,再爱,也必须有原则,有底线。这就叫做边界。你要做的是,做好自己的事,尊重对方的自由意志。

三、那想要建立合适的边界感,需要做到以下3点:

0提高自我价值感

边界感薄弱,习惯性以他人为中心、讨好别人的人,内心渴望的是他人的认同感。好像只有自己被认可,得到了对方的积极回应,自己才是有价值的。

这种渴望背后藏着自卑。所以,想要开始掌控自己的人生,要学着肯定自己,提高自我价值感。

0意识到你有拒绝的权利

拒绝他人并不意味着你不好,一昧地顺从他人,也并不能证明你就是好的、有价值的。每个人,最终都是为自己而活。当你界限明确,拥有独立自我时,反而会赢得更多人的尊重。

0学会拒绝

当感觉很不好的时候,你需要表达出来。因为忍受,只会让这段关系在心里减分。在不断地减分中,关系最终会破裂,你也会觉得好累。学会尊重别人,更要学会尊重自己的感受。


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