对于成年女性而言，性生活本是件美好甜蜜的事。可是，有些姐妹却有苦恼——医生，一同房就觉得好痛，怎么回事？

正常情况下，和谐的房事是不会引起疼痛的。而房事痛的存在对女性的健康、自尊心、生活质量和工作效率造成显著的负面影响。

房事痛成为了众多女性的烦恼，甚至影响了伴侣关系的和谐。想要解决问题，就必须追本溯源。

为什么女生会痛？

医学上这种疼痛叫X交痛。这种疼痛一般发生在小妹妹上，但有时候腹部、腰部、背部等部位也可能会有疼痛感。

造成疼痛的原因有很多，姐妹们来看看你是啥情况~

1.太猴急

前戏没有做足，就提枪上阵了。女生的身体没有被充分唤起，没能分泌足够的润滑液。

这就好比是干巴巴的打桩，钻木取火能不疼么？！所以一定要多一点爱抚、亲吻，再不济，用润滑液辅助也行。

2.技术差

一个是动作过于粗暴，不够轻柔。另一个是有一些体位本身就会引起撕裂导致疼痛，甚至引起黄体破裂。

3.自身疾病

在排除技巧不够以外，疼痛还可能是一些自身疾病发出的信号。

比如说常见的Y道炎、外Y炎症。这时要就医治疗，治疗期间禁欲。

如果你长期有比较明显的下腹痛，就要怀疑自己会不会有子宫内膜异位症。

就是子宫内膜没在子宫里好好待着，跑到盆腔内其他位置了。啪啪时，撞击、牵扯到病灶就会引起严重的疼痛。

除了X交痛，子宫内膜异位症还会出现痛经和月经异常等表现，要多注意哦！

如何避免X交疼痛？

最好的预防就是注意私处保养与健康~

1.做好卫生清洁

每天都要换内内，温水清洗小妹妹~

2.使用润滑剂

对于前戏不足，初次体验X，或者是干涩的女生，是个不错的江湖救急神器~

3.戴好安全T

能够有效预防疾病的哦，大家都懂~

出现疼痛时，最好的方法，就是先停下来~如果是疾病，那别想着啪了，先去看医生。

如果不是疾病的原因，那就找工具，加辅助，再续前缘~