秋葵怎么做好吃呢?其实秋葵做起来真的很简单 ，一般来说不是蒜蓉就是白灼，然则 今天教给你多种秋葵的做法，这样做超等 简单 包管 让你从此爱上了它!

　　秋葵怎么做好吃呢?其实秋葵做起来真的很简单 ，一般来说不是蒜蓉就是白灼，然则 今天教给你多种秋葵的做法，这样做超等 简单 包管 让你从此爱上了它!

　　一、蒜蓉秋葵

　　这一种做法应该是许多人家的家常菜了，低脂又减肥。

　　1、 秋葵洗清洁 去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘。

　　2、 备好蒜蓉，适量酱油，盐，白糖加少量清水搅拌成料汁。

　　3、 热锅放油，爆香蒜蓉，倒入料汁炒香。

　　4、 淋在装盘的秋葵上即可。

　　二、秋葵蒸蛋

　　1、将鸡蛋打入容器中，参加 盐搅打平均 ，少量多次地参加 清水混淆平均 。

　　2、将蛋液用滤网过滤一遍，过滤失落 气泡使蛋液更顺滑，直接过滤到蒸碗中，放入秋葵。

　　3、盖上保鲜膜放入烧开的蒸锅中，中小火加热10分钟，闷3分钟。

　　4、出锅后淋上芝麻油和蚝油就可以开吃啦!建议人人 可以先将芝麻油和耗油在碗中搅拌平均 之后再淋在秋葵蒸蛋上哦~

　　三、秋葵炒鸡肉

　　1、鸡腿去骨取肉，去失落 筋膜，拍松后切成小块。

　　2、鸡丁里加生姜末、盐、料酒、淀粉，腌制半小时。

　　3、秋葵用盐搓洗，切成小段。

　　4、爆香辣椒圈，滑散鸡丁，变色后放入秋葵翻炒。

　　5、加盐、生抽调味，加适量清水，关火后撒少许黑胡椒提味。

　　四、秋葵鸡蛋饼

　　抱歉 !前三种做法实在低脂健康美味，然则 偶尔也希望放飞自我一下~

　　1、 秋葵切小块参加 鸡蛋和盐，搅拌平均 。

　　2、 热锅冷油，开中火，倒入蛋液，煎至两面金黄。

　　3、 切开即食!超好吃!

　　以上就是秋葵的四种做法啦!都是异常 简单 省时的哦~不妨试着做做看吧!