我想要的是，我们的关系回到从前，我不要现在的痛苦。

事实是：

出轨不会是你们关系最本质的问题。问题在于，关系中的两个人并没有觉察到各自的需求变化，也没有学会把自己的需求变化分享给关系里的另一个人。事实是，两个人之间的情感连结早已经悄悄发生了变化。

你需要的，也并不是回到从前，因为今天的结果就是从前的经历造成的。你真正需要的，是一段崭新的、安全的情感连结。

很多遭遇背叛的人，并不知道从前你们关系的真实样子，更别提是不是你自己想要的关系。所以，遭遇背叛之后，真正需要的，是重新梳理关系。

02

“没有不满”的婚姻，暗藏怎样的风险

如果要对关系的满意度打分，0是不满意，10是非常满意。你会打几分呢？

如果对关系的不满意度打分，0是没有不满，10是有非常多的不满。你会打多少分呢？

有人可能会觉得，不满意度得分越低，是不是就是满意度越高呢？