有人说，男人在洗热水澡后过性生活，可能会导致阳痿等不良的性功能问题，影响性生活的质量，那么，如何洗澡才能在保持生殖器官清洁的同时又不影响性功能呢？

一、为什么洗热水澡易导致阳痿或勃起无力

因为人体对血流量有自动的调节功能，哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后，温度和磨擦使血液向皮肤流动，并停留一段时间，这时行房，性器官向皮肤“抢”血液，就会发生调配上的矛盾。

我们都知道，阴茎勃起是因为大量血液涌入阴茎海绵体而使阴茎坚硬勃起的，如果性器官得不到足够的血量，则很容易引起阳痿，勃起无力等性功能问题，影响性生活的质量。

偶尔一两次的勃起无力倒也无妨，倘若长期如此，体表皮肤与阴茎抢夺血液，体内血液循环总处在失衡状态下，不但影响性功能，还会使心、脑的血液供应相对不足，容易产生头晕、心悸、乏力甚至昏厥，所以不建议夫妻们在洗澡后立即有房事。

二、不洗澡就进行房事也是错误的

既然洗澡会损害性功能，是不是就可以忽略这个习惯呢？答案当然不行，因为男女生殖器官隐藏在衣裤之中，少见阳光，正是细菌、病毒生存繁衍的场所。常见的阴道炎、龟头炎、淋病等，都和性生活时性器官不洁有关。因此，清洁会阴部的卫生是非常必要的。

三、如何洗澡才能在保持生殖器官清洁的同时又不影响性功能呢？

1、洗小澡讲卫生

即仅对生殖器官局部进行必要的清洁，以简单的局部清洗来代替洗澡。应注意，清洗后不要用换下来的内衣擦拭性器官，同时认真用洗手液洗手。

2、歇一会儿助性趣

在洗澡后，最好先休息半小时，夫妻间可亲昵地聊聊天，说些对方喜欢听的话，调节好性生活的气氛，待到皮肤血流量恢复正常时，再行房事就比较合适。

虽然说爱爱前不能洗澡，但是，我们还是要注意清洁卫生，因为这对于我们的健康而言还是很重要的，但是呢，还是要注意时间和火候，不然，只会扫了兴趣的。