“观音坐莲”是基本的性交姿势之一。该性交姿势是男方仰卧，而女方屈膝坐在男方身体上面，由任何一方将男性的阴茎导入女性的阴道，类似骑马，故称骑乘体位。女上位是由女性主动的性交姿势。

“观音坐莲”的具体办法

女性将膝盖打开坐在男性身上，使上半身立起或向前倾、向后仰，一切配合自己的快感，而随着快感的增快，腰部的运动会逐渐激烈起来，由于女性身体的主动运动，使得阴道的收缩更加强烈，这样可以给阴茎充分的刺激。

而男性也可以配合节奏运动自己的腰，尤其挺起腰来，可以使阴道内的G点获得更大的刺激，同时强烈地压迫阴蒂，使彼此都很快乐。这种体位法，不但利于男性爱抚女性的乳房，因为乳房会下垂，可以用双手握住搓揉，或左右摇晃，甚至女性自身自慰也可以的。这样的体位女性可控制阴茎进入的深度，且骑乘体位较不会压迫到女性的身体，对于怀孕中的女性来说，是很方便的一种性交体位。

“女上位”最直观的体验

我把自己的阴蒂相当用力地压在我的男人身上，来回扭动我的髋部或着转动髋部，有些时候，当我这么长的时间做时，他也不停地晃动身体，有时他又一动不动，我或者仰面躺着，把我的大腿放在他的肩膀上，或者用两条大腿裹住他的臀部，为了得到或者使高潮尽快到来，我就紧蹦着阴道的肌肉和臀部的肌肉。

对我来说，大多数男人动的都太厉害了。我喜欢男人深深地插入我的体内，阴部前面紧紧挤压在一起。然后就这么静静地呆上一会儿别动，但好象很少有男人能够这么做，性欲高潮到来时，我想要男人非常用力、非常深地插入我的体内一动不动，在我达到性欲高潮时，如果男人快速抽动，我的性欲高潮的强度总是会到来，而且大多数男人，在感觉love.heima.com到我的性欲高潮正在到来时，便即刻急着让他们的性欲高潮到来，这经常会毁灭我的高潮快感。

当我坐在男人的髋部，把他的阴茎插入我的体内，上下运动获得摩擦刺激，我感到一种极度的兴奋，随后我就获得了适合我的生理需要的适当刺激，此外他的性欲刺激让我感到兴奋之极。

我最理想的体位是女上位，慢慢地完全地将阴茎插入阴道，并有节奏地摇动身体，两条大腿并拢，让他抚弄我的乳房，但是如果用长实际“男上位”做爱，我的兴趣就会变得一点儿也没有了。