回避依恋是先天的吗？我给出的答案是。这不是凡尔赛，这是基于我从过去的许多案例中总结出来的。相信最近大家都看过《送你一朵小红花》。杰克逊饰演的魏一航是一个抗癌的少年。对他来说，辉煌的生活还没有开始，但它已经结束了。在享受爱的年龄之前，他不得不痛苦地面对生死。整部电影结束后，最让我感动的台词是：“你如此绝望地拯救我的生命，只会让我觉得我是一个负担，我不感激你”。回避型恋人会挽回前任吗？
潜台词的意思是，你对我很好，但我认为我是一种负担，所以我不会感激你。
因为癌症，魏一航封闭了整个人，这是后天形成的回避依恋。因为他害怕离开会伤害别人，所以他干脆退出别人的生活。
但是，封闭自己，不需要爱和关心吗？NO，他需要，但没办法。
潜意识里，他渴望亲密，却下意识地拒绝。
这种回避的依恋是后天形成的。因为他得了癌症，他拒绝与人亲密，以避免离开世界对他人造成更大的伤害。
这就像极了，沦陷在失恋中的我们。
作为一名情感顾问，我听过太多的爱情故事故事和记忆。
我发现有些人真的恋爱了“被蛇咬十年怕井绳十年”的状态。
我举个例子：
对于现在的人来说，谈几次恋爱是很正常的。然而，有些人在每一段失败的爱情中都会无怨无悔地转身，但对另一些人来说，每一次失恋都像一个诅咒。
失败的爱情会一次又一次地影响这个人对爱情的期待和憧憬，直到他对爱情完全失去信心。也许下次爱情敲门的时候，他还是会拥抱爱情，但他会把回避的依恋呈现给爱情。
简而言之，我曾经在爱情中受到过伤害。不管我怎么努力，我都以失败告终。现在我不敢这样做了。与其重蹈覆辙，不如撤退。
在成长的环境中，如果不能与父母形成安全的依恋关系，长大后就会导致对亲密关系无所适从的状态，从而导致惯性逃避，即先天性的回避依恋人格。
我不知道你没有注意到，非常独立的人，都是回避型人格。
这是因为，在原籍家庭中，被迫独立。
就我个人而言，我是一个回避性格，因为我出身家庭的父母都在做生意。从小，我就学会了自己吃饭，独立思考，甚至很早就学会了照顾自己。
我也试过向父母伸出寻求帮助的橄榄枝，但父母却说：“当你长大后，你必须学会面对自己”打了回来。
一次又一次，当循环到我的感觉，说白了，我就不说了，不指望一切都来自父母的关心和爱，然后潜意识里形成了回避依恋。
我不记得从什么时候开始，我的整个人都有点明显“冷漠”，包括后来我父母说的“为什么你这么没有感情？”那时，我还在反思，这是我的问题吗？后来，在从事情感工作后，我意识到这不是我的问题，而是出身家庭的模式。
而我所谓的“懂事”，只是压抑自己的真实需求，活成别人喜欢的样子。这就是先天的回避依恋。
那么，爱上避免依恋的人是什么感觉呢？
用我爱人的话说：你真的很难做到。
我曾经和我的爱人谈过这个问题，我问她爱上了我，最直观的感觉是什么？她回答说：“累”。
虽然只是一个字，但却说出了很多爱上回避者的感觉。
你能不累吗？显然他们非常需要，但总是互相推开，显然喜欢，但假装有你没有你可以的态度。
那么，你看到了吗？回避型的人是一个字“装”。
你越喜欢你，你就越不喜欢它；你离不开的越多，你离开的就越少；越渴望需求，越逃避需求的怪圈。
但是为什么呢？
很简单，对于后天形成这种依恋的人来说，他们害怕重复同样的错误。为了避免以前的风险，他们下意识地避免了；对于天生的人来说，他们害怕一旦进入亲密关系，需求感就会暴露出来，像年轻时一样被忽视。
因此，回避的人越喜欢越抗拒，只是因为害怕再次失望，与自己的期望背道而驰。
为了保护自己，压抑自己的情绪，假装自己很坚强，不需要任何人，但事实上，内心对伴侣的需求从未停止过。
我们都知道变色龙，是一种动物，可以随意改变颜色，只是为了保护自己，不受伤害，同样，避免依恋也是如此，与其避免，不如保护自己更合适。
那么，你明白吗？回避的情人值得我们去爱。虽然这个过程会很累，但只要被回避的情人认出来，让对方觉得你可以放下警惕，不受伤害，那就是永不放弃。
TA都避免了，我怎么能恢复啊？如果你想抱着这个想法，那么我可以告诉你，无论对方是否回避，你都不会恢复成功。
为什么呢？因为你缺乏破釜沉舟的勇气和决心，你对自己没有信心。你认为它能成功吗？换句话说，恢复是一种方法 信心=成功。
我之前也提到过，回避的人渴望亲密，只是因为保护自己不受伤害，导致对方把你推开，或者非常无情，对吧。
言归正传，可以从以下几个方面入手：
1.降维关系，收起需求感
对于回避的前任，你不能纠缠，你越纠缠，对方跑得越快，这是因为，此时对方需要空间，也就是说，TA想静静。
所以，分手后，你首先要做的就是给对方一个安全的距离，让对方TA在这个安全以在这个安全距离呼吸。
说白了，回避的伴侣就是情感隔离，因为害怕受伤，所以要和你情感隔离。这个时候，如果你不明白，TA，我只能说你会很快感冒。因为他们心里有一把锁，这把锁会告诉他们亲密关系中的好东西不是真的，他们不配拥有。
你可以给对方发一条这样的信息：“我以前不太了解你，但分开这段时间，我学到了一些心理知识，我发现你是回避，只是觉得你不够爱我，我不能给你，你需要爱和安全，我对你的伤害，是你推开我的原因，也许现在我知道有点晚，但没关系，如果我们能成为朋友，我会是你最好的朋友，因为我开始理解你”。
每一句话都戳心，不仅体现了你分开后的自我提升，也体现了你此刻非常了解的东西TA，也反思了自己以前做错的一些行为，等等。这时，你们的关系就有效地处于降维状态。
在这个过程中，最重要的是不要暴露需求感，不要给对方施压，只陈述内容。
2.控制情绪，有足够的耐心，让对方觉得自己是需要的
在这个过程中，有三个窗口可以帮助你恢复成功。
朋友身份保持友好联系.让TA了解自己的重要性.你的耐心。
第一：以朋友的身份保持友好的联系是非常重要的，因为你以朋友的身份出现在朋友TA在生活中，这会让TA降低防御心，不用担心得失，更不用担心受伤，和朋友聊天，也不会那么担心，相对容易。（情感困惑加导师/信aqingting_521>，一对一免费分析）
然后你可以选择一些对方感兴趣的话题，可以调动对方的情绪，只要整个过程下来，对方就可以快乐。
第二个：让TA了解自己的重要性，我们都知道，回避的人觉得自己不配啊，不重要啊，会克制自己主动接近对方，对吧，在保持友好的前提下，让TA知道自己很重要，是别人需要的。
你可以从小事做起，比如你可以互相寻求帮助，在对方帮你解决后，你要说：“如果没有你，我不知道该怎么办，有你在，真好了”。
第三：你的耐心，要知道回避型的人很有耐心“轴”拯救这类人是一场持久战，在这场战斗中，会发生很多情况，比如，他们会说一些伤害你的话来测试你的真诚。
例如，昨天聊得很好，今天可能很臭，说一些有攻击性的话，此时，你必须控制情绪，耐心地回答：“你今天不开心吗？为什么这么暴躁，没事，谁让我成为你的朋友？如果你不开心，可以告诉我不要随便生气攻击人，对身体不好”。
有人可能会说，这是不是？“废物测试”是的，这就是主动“废测”，对方想通过“废测”测试一下，你对TA，是真是假。所以这三个窗口，如果你能把握好，我可以告诉你，你的康复已经成功了一半以上。和男友吵架闹分手怎么办？10s免费申请情感分析>
但是记住，不要盲目断开联系，因为回避的人觉得自己不配拥有爱。如果你再次断开联系，主动与对方隔离，就会让对方情绪化TA人们觉得自己更不配拥有爱，更有信心，你就是不爱TA，那真的只能送你一首《凉凉》。
无论是爱还是恢复，对于回避的人都应该使用TA喜欢和舒适的对待方式。回避型恋人会挽回前任吗？只要你能让对方觉得你是需要的，和你在一起就不会受到伤害，这是安全的，TA他们会认同你，接近你。
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