点击德律风 而不是专注于工作。

在 Zoom 之后参加Zoom，而不是为您生活和周围世界中的症结 问题寻找解决规划。

不雅 看无数的电视节目，而不是与亲人共享家庭餐。

每天早上坐在沙发上看新闻而不是锤炼 。

请允许我问你几个问题：

有哪些运动 让你的眼里闪烁着喜悦的光线 ，让你的心想歌唱 ？

你在做什么工作只是为了取悦他人并融入人群？

如果你知道今天是你看日出的最后一天，你会怎么做？

如果这些都是值得追求的真正重要的事情，为什么不现在就去做呢？

你真的想像现在这样生活吗？