由于各方面的原因导致现代男人的性能力提前衰退了，而性能力的衰退无疑给男女双方的健康都造成的一定的影响。没有了良好的性生活，男人的各种疾病会接踵而至，而女人也同样如此。所以及时发现男人性功能的衰退迹象是非常有必要的。那么，男人性能力衰退有哪些迹象可循呢？

性能力的个体差异很大，有的50岁或60岁就完全停止性生活，而有的80岁还有很强的性欲。

男性性老化的主要原因是由于睾丸出现退行性变化，随后引起脑、垂体、肾上腺和性功能也会发生变化。男性一般自50-60岁以后，随着年龄的增长，睾丸间质细胞可逐渐发生衰老及退行性改变，使睾丸酮的分泌大量减少，睾丸的容积也相对减小，此时机体各组织器官逐渐老化，性功能也逐渐衰退。60岁以后睾丸缩小较明显，因此可以说，睾丸的功能对男性性功能衰退起着关键的作用。

老年男性阴茎勃起需要较长的时间和需增加对生殖器的直接刺激量。60岁以后的男性阴茎勃起强度和射精量通常有不同程度的降低。良好的身体素质与健壮的身体对维持良好的性功能是极为重要的。另外，其它因素亦不能忽视，如社会、心理等都可能影响人的性功能。

视力，出现明显的视力衰退，聚焦不准;

头发，头发变稀，头发的生长速度慢，有的开始出现谢顶;

性生活频度。平均每年性高潮次数为30岁不低于100次，40岁不低于80次，50岁不低于60次，60岁以上则不低于50次;

阴茎勃起角度：50岁以前的男人比25岁时阴茎勃起角度略低是正常的，但感觉低得明显时，则说明是衰老过度;

供氧及耐力。如：70岁的男人体力只有20岁男人的一半;

肺功能。控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部;

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心脏功能，每分钟最快跳动次数低于标准值;

听力，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力，尤其是对高频声音的辨别越来越困难;

脂肪，出现堆积现象，肌肉和器官的脂肪含量比例变大;

肌肉与骨骼，骨骼发生退行性变化。