做爱的过程中，由于男人的抚摸以及阴茎的强烈冲撞，女人的身体会发生震颤，她们在面对这么舒爽的体验时，也会发出很陶醉的声音，那就是“叫床”!人们把叫床也成为呻吟，性爱中女人的呻吟声各有不同，有的妩媚动人，哎哎呀呀，咿咿嗲嗲，像动作片中的女优，让人想更用力的进入;有的豪放大气，脏话式的喊着“fuck me”，让男人征服欲望更强······做爱的时候女人怎么喊男人的干劲会更足呢?喊什么高潮的快感更强呢?

做爱过程中的这种情不自禁的声音，应该说是难于用语言来表达的。一般认为它是一种性爱的发声，也就是 “性音” 或 “性声”。

日本人用 “得意的哭泣” 或 “感到满足的呻吟” 等来表达。这种叫声，更扮演让男人在性爱时兴奋酥软或是行尸走肉的关键。

许多女性误以为叫床声音越大对方感觉越好...不得不说，这是一个误会。惨叫的如同杀猪一般，女人叫这么大声这么凄惨男人会爽到么?NO!!他们会吓软....

那么身为男人，他们更喜欢的方式是什么呢?

避免：

X 不需要很大声音。 (不要被日本 AV 错误引导，高亢嘹亮的模式并不是所有人都喜欢的，尤其是成熟男子。)

X 不要一上来就跟插了电一样瞬间暴起。

X 不要一直叫一直叫一直没有章法的乱发声音。

正确：

√ 呻吟。

东方女子的矜持一般更适合于东方男子追求优越的心。有一句话叫做 “之所以有性快感，是因为先有性羞耻感”，男人们更希望看到一个欲拒还迎的女人，多过一个大开大合的荡妇。

你只需要在关键的时候娇媚地、好似承受不住的呻吟就 OK 了。

√ 喘息。

其实可以不需要一开始就给反应，随着越来越好的状况和身体感受，暖暖而起，渐入佳境会更令人有成就感。

想像本能的、控制不了的由鼻腔哼出来的喘息而不是由嗓子喊出来。

√ 节奏。

章法和节奏感是需要因当时状况而定的。不需要一直 “啊啊哦哦..."，多数状况的时候其实是可以 "嗯" 的声音，而随着对方的动作和自己的感受附带 “好舒服” 或 “对了就是那裡” 并且给予不同的声音和反应。

可以是更急促的，也可以稍微调大音量，最佳的是同时配合身体反应。对方会非常希望知道他这样让你感觉很棒，也会因此更加卖力的持续这个状态或体位或频率。

√ 隐忍。

叫床的精髓并不在于你的声音有多此起彼落，多九曲十八弯，多荡气迴肠，而是在于意境。而意境的终极表现就是，压抑和忍耐。

请保持你整个过程当中的状态都是 “被压抑的快乐” 和 “你的声音都是忍不住了才被迫发出来的”，想叫又不敢大声，嘴上说着「不要不要～」行为却是 ”别停别停....“ 放心，对方会爱死了你这种越来越受不了、羞涩的、隐忍的小娇羞模样。征服和开发你会变成他们的乐趣。

最后，我们来说如何让肢体语言配合声音

1. 表情配合：

眯眼、皱眉、摇头、舔咬下唇、上扬头颅、媚眼如丝、甚至不自觉流出的口水...

2. 肢体配合：

在对方视线内慢慢用五指收拢抓紧床单、脚趾缓缓磨蹭对方小腿、用力握对方的手(背、小臂、大臂)、手指温柔的微微轻颤的由颈部插入对方头发、仰卧的时候最大限度的拱起腰肢、俯卧的时候扭动臀部、跪式的时候最大限度的压低腰部抬高臀部、女上时缓缓滑过对方胸膛的长发、身躯微微僵硬颤抖、主动勾住对方脖颈亲吻对方嘴唇、在对方耳边轻喘、碰触对方敏感点、用自己的身体磨蹭对方...等等等....

3. 阴道配合：

有节奏有技巧收缩，配合身体反应和声音的收缩，有力的握度是王道。