婚前同居是一种比较正常的现象，现在的社会生活也更加开放了，但是在性生活过程当中，没有结婚之前，应该做好必要的避孕措施，这样才能够保证自己的身体健康，也能够预防很多的意外状况的出现，但是很多年轻人不了解这方面的知识，下面就让我们一起来了解一下，如何做避孕措施呢。

安全期避孕是根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间，推算出不受孕的一段时期，于是性交就选择在这段时间里进行。“女性一般是根据月经周期推算排卵期，但是女性有时受到健康、情绪波动、环境变化等因素的影响，排卵期可能推后或提前，在经期也有可能排卵，而女性自身并不知道。

短效口服避孕药是目前避孕有效率最高的避孕方式之一，在欧美国家的普及率已经达到30%～60%。在正确使用的情况下，短效口服避孕药具有超过99%的避孕有效率，是“比安全套更安全的避孕方式”，从而能最大限度上让女性朋友们远离“被当妈”的困扰。

在安全、可靠的避孕效果基础上，短效口服避孕药还具有许多额外的益处，例如许多女性在月经前会出现紧张、易怒、乳房肿胀等经前期综合征，这在一定程度上是由于月经前几天体内激素水平的波动造成的。短效口服避孕药中的雌孕激素可以调整激素水平，改善女性的经前期综合征，缓解痛经等。

   各种各样的避孕措施是非常多的，传统的避孕措施有，避孕套避孕药等等，但不一定每种方法都适合任何的人，所以要选择自己的适合的避孕方法，年轻人一般会采用避孕套的方法，妇女在采用避孕套的时候往往会引起一些炎症，所以应该慎重的选择。