很多朋友在平时的时候不太注重自己的身体健康，有些朋友在性生活的时候不做一些保护的措施，但是出现怀孕的时候就会选择做流产手术，其实这是对自己身体不负责的一种表现，对身体的伤害是非常大的，所以如果没有要宝宝的打算一定要做好避孕措施，那么最佳长期避孕方法是什么呢？

输卵管内侧与子宫连通，外端游离，而与卵巢相近，卵子由输卵管向子宫腔运行。

避孕药输卵管结扎术是把输卵管结扎，阻断卵子通往子宫的通道，以达到妇女永久性绝育目的的手术。该手术适用于那些期望可永久性绝育且无手术禁忌症的成年妇女。只希望暂时性或可逆性避孕的妇女则不适用于此手术。

近年来，微创技术开始普遍适用，而使用腹腔镜进行输卵管结扎，越来越受欢迎，因为和传统手术相比，损伤小、安全、恢复快，两者区别在于：

1.腹腔镜手术戳孔是以器械扩张进入腹腔，腹壁的完整性基本得以保全。而开刀是以切开的方式，有腹壁肌肉和相应的血管神经损伤，术后切口周围的皮肤会出现麻木，腹壁肌肉瘢痕化进而变得薄弱，有可能发生腹壁切口疝。

2.腹腔镜腹壁戳孔小(3-10mm不等)、分散而隐蔽，愈合后不影响美观。而我们经常看到，手术切口形成蜈蚣一样的增殖性瘢痕。

3.传统开刀的切口感染或脂肪液化、切口裂开，一直是无法避免的问题。而腹腔镜手术是解决这一问题的最好办法。

以上就是关于最佳长期避孕方法是什么的一个介绍，相信大家对于这个问题应该有了一个初步的认识了，大家在平时的的性生活中千万要做好防护的措施，不然等到怀孕再打掉是非常伤身的一件事，情况严重的还会导致终生不孕的情况。