随着社会的进步，为了能够提供更多的帮助，婚前同居的情侣也是比较常见的一种现象，所以在婚前同居的状态下，应该做啥避孕措施。目前的避孕方法是多种多样的，除了避孕药避孕套等主流方法之外，还有一些新型的方法，这些新型的避孕方法可以给我们带来更多的帮助，可以减少对身体的伤害。

女性屏障避孕法

需要培训

相对于男性避孕套，女性的屏障避孕法，诸如阴道隔膜、宫颈帽以及避孕海绵需要在医师的指导和培训下才能安全有效使用，另外，“由于女性避孕套的成分、构造及使用特点，所以不能阻隔外源性病原微生物(诸如细菌、真菌和病毒)的传播。”沈健说。

阴道隔膜是一种圆形的橡胶帽，边缘可以变形，插入阴道罩在宫颈上，隔膜阻止精子进入子宫体。由于隔膜的大小各异，应该由保健医师为使用者提供合适的型号，并告诉女性如何使用。

在使用时，隔膜应该完全盖在宫颈上，不会引起不适感。当女性体重增加或者降低4.5公斤以上、应用隔膜已经超过1年以上，或者已经生育小孩或者流产时则需要另外选择隔膜，因为阴道的大小和形状可能改变。隔膜应用1年中，根据隔膜使用是否正确以及使用时间是否正确，女性的怀孕率是3%~14%。

宫颈帽和隔膜类似，但是比隔膜小且质地较硬，能贴身罩在宫颈上。保健医师应该为使用者提供合适的宫颈帽。在完美使用的第一年，未育女性怀孕率为9%左右，典型使用约为18%左右。已育女性怀孕几率是未育女性的2倍，这是因为分娩改变了子宫颈，使之很难安全地使用。

另一种屏障避孕法—避孕海绵，则是一种合并了屏障法及杀精剂的避孕装置，使用方式类似卫生棉条，于性交前塞入阴道中，并且将其盖住子宫颈，以拒绝精子进入子宫。同时，由于避孕海绵中含有杀精剂，可以避免精子移动。不过，这种避孕法的效果不如口服避孕药或者子宫内避孕器，且无法防止性病的传播。

节育环

要适时取出

在中国，节育“上环”应用相当广泛，却也因其副作用广受诟病，那这种避孕方法究竟是否有可取之处?

，也就是宫内节育器，其实是一种放置在子宫腔内的避孕装置，由于初期使用的装置多是环状的，因而被叫做节育环。

宫内节育器由不锈钢、塑料、硅橡胶等材料制成，种类繁多，国内常用的有金属单环、麻花环、混合环、节育环、T形环等，如宫内节育器加上孕激素或铜，可提高避孕效果，称之为带药或活性宫内节育器，是目前使用的较广泛节育器械种类。

不带药的节育器称惰性宫内节育器。宫内节育器常留有尾丝便于取出更换。节育器对全身干扰较少，作用于局部，具有安全、有效、可逆、简便、经济等优点，是我国最常用的避孕措施之一。在我国采用宫内节育环避孕者占40%以上，有效率约为90%。

为保证节育器位置正常，使用宫内节育器的女性应定期至医院检查，如果发现移位或脱落，需要及时更换并重新放置，或者采用其他避孕方式。

根据类型的不同或女性的意愿，宫内节育器可放置5-10年，沈健提醒，女性在绝经前或者刚出现绝经时，需要及时摘除宫内节育器。千万不要拖延，也不要因为害怕取出而任由其放置在体内，以免带来不必要的痛苦和麻烦。

   以上就是对于不戴套的避孕方式的讲解，避孕套的避孕方法虽然有效但是也容易造成很多炎症，所以除了避孕套的避孕方法之外，我们也可以选择一些其他的避孕方法，可以根据自身的情况来选择，希望以上的信息能够给大家带来一些帮助。