很多女孩分手后都会想，如果对方能低头向自己道歉，她们会立即同意复合。但等了很久，我没有看到对方有什么动作，然后我有了是否主动提出复合的想法；如果你继续等待，你可能会逐渐被对方遗忘；但是如果你被对方拒绝了怎么办？分手后纠结要不要挽回前男友？

　　然而，你的犹豫，等待的是他有新欢的消息。在这个时候，你哭着要恢复，这是没有意义的。

　　当你想恢复的时候，等待你的前任主动找到你是没有意义的。因为当你有这个想法时，你必须开始计划如何实施恢复行动。

　　但在恢复之前，你首先要了解男人最讨厌什么样的女人：

　　1.忽视问题，贸然挽回

　　分手后，最糟糕的方式是你开始谦虚和取悦.乞求对方，想以这种方式感动对方，有多少离不开他，却忽略了你们之间的问题，以为只要对方不分手，你什么都能做。但是你会把他推得越来越远，因为你只知道你离不开他，却不去想他为什么离开你。为了不让他离开你，你放下脸，缠着他，乞求。其实你只会让他想逃跑。（情感困惑加导师/信aqingting_521>，一对一免费分析）

　　你知道，没有一段关系会突然分手。所有的分手都在心里练习了很多次，贸然拯救对方，只会增加他分手的决心。

　　2.情绪不稳定，悲观低落

　　虽然失恋是痛苦的，但你应该明白，没有人会喜欢一个总是悲观和沮丧的人相处，这与他自己有关，他当然会选择避免。如果是你，你也会这样做的。

　　在这种情况下，最有效的方法是学会缓解你的情绪，摆脱失恋的悲伤，这样你就有勇气重新审视自己，并有力量拯救这段关系。

　　3.心态摇摆，缺乏信心

　　在恢复的过程中，怀疑总是阻碍复合的主要因素。怀疑对方是否会有新的对象；怀疑你是否能恢复过来；甚至怀疑他是否因为你做错了什么而离开了你...为什么在这种状态下很难恢复你的前任？因为你不接受分手，所以你总是沉浸在分手的悲伤和自我怀疑中。你怎么能找到最好的状态，让他后悔分手的决定呢？

　　所以在你决定恢复的那一刻，你必须坚定你的目标，相信分手一定是因为你们之间的问题。理解这件事，你恢复的方向是明确的——摆脱他所说的缺点，继续提高他所说的优势。最有效的恢复方法是再次吸引他，让他后悔他的分手决定，主动拯救你。

　　第一步.打消对方的防备心理

　　分手后，如果你继续暴露自己的需求感，只会让他觉得你给他带来了更多的压力。一个经历过被纠缠和被纠缠的女孩会明白被纠缠的感觉，所以他只会在面对你的高需求时保持警惕。此时，你可以使用断开连接，让对方直接感觉到你的需求感急剧下降，同时提高你在此期间的个人魅力价值。

　　也许你很痛苦，感到被抛弃，没有安全感，但你必须放下痴迷，包括重新审视自己，从内到外改善自己，但也要冷静下来，给对方时间和空间放松和呼吸。例如，他说你身材很好，穿一些能突出身体优势的衣服；他说你做的菜很好吃，所以你可以经常在朋友圈里做饭...

　　总之，你一定改变了以前的坏习惯，改善了你的整个气质，让他觉得你比以前更出众了。会吸引他靠近。

　　第二步.逆转模式，强化自己

　　从某种意义上说，女孩对男孩的爱，部分是因为男孩可以依赖，但正是因为女孩的依赖心理，往往会让自己失去自己，男孩也很容易改变主意。

　　一开始，他们喜欢你，但慢慢地，他找不到原来的你。如果你不想生活在卑微的爱中，当你拯救你的前男友时，你必须成为一个独立的女人，不同于其他女人，让自己成为他唯一的女人。让他知道你不必是他，这样他内心的征服欲望就会更强烈。

　　第三步.创造竞争假象

　　想象一下，分手后不久，你发现异性已经开始关注他了。在这个时候，你是否变得好奇，甚至加深了你想要恢复的想法？同样，我们也可以用这种方法来吸引他对你的注意。

　　分手后，如果对方不恨你，心里会留下一个小疙瘩。这个小疙瘩是你以前甜蜜的回忆。当你的生活稳定时，我们要做的就是激发他心中的小疙瘩。

　　你可以把两张电影票发到朋友圈，假装和异性有神秘的约会，或者让你的共同朋友无意中透露你最近很受欢迎。

　　这样，前任就会好奇，为什么以前一直在追求我，一直在恢复，突然有别人追求，会让对方觉得也许我没有发现她真的变了，但她也很好。

　　第四步.打破僵局，恢复联系

　　如何打破僵局，恢复联系？这应该根据实际情况来做。如果你仍然保留对方的联系方式，你可以通过建立朋友圈或发送节日问候来恢复联系。

　　如果你的联系方式被删除或屏蔽，创造一些机会。例如，让你的朋友帮助组织一些聚会，让你们两个同时通过。当然，有很多方法可以重建联系方式，但关键是如何打破僵局。

　　遇到前男友，一定要保持冷静的态度，慷慨地迎接他，以消除彼此之间的紧张，打破见面时的尴尬。然后像普通朋友一样和他聊天，消除他对你的担忧，逐渐缩短两人之间的距离。

　　第五步.吸引前男友重聚

　　当你能坚持到这一步时，就意味着你已经取得了90%的成功。现在他已经开始关注你和你的行动了。接下来，是时候充分发挥你的魅力和价值，给你一个沉重的打击了。在这个时候，你可以增加你在他面前展示的频率，但你仍然需要抑制你复合的强烈愿望。

　　你可以在朋友圈里发一些和优秀异性的照片，或者打扮得漂漂亮亮的自拍，假装是你去过的地方。进一步激起他的好奇心，给他一个联系你的理由。这一步非常重要，因为如果你专注于你的价值展示，他就没有理由主动与你恢复联系。当这个原因出现时，一定要把握好。你可以问问目前的情况，问候一下，适当地表达一些对以前感情的怀念。顺便说一下，当谈话很好时，你可以发出邀请。和老公感情不和怎么办？0元领取一次专业分析！

　　在你逐渐有了良好的互动之后，你可以和你第一次坠入爱河时一样，分手后纠结要不要挽回前男友？只要你表现出你不同的气质和魅力，他就会被你深深吸引。

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