都市男女，现在已经不满足于肉体性爱，很多女孩为了获取性快感，大频率使用振动棒。的确，振动棒能给女孩带来很大快感和满足感，容易让女孩性高潮，甚至比和活人性交还舒服，但是，长期使用振动棒的话，会患上依赖症，导致性交无快感。喜欢用振动棒的女孩子，醒醒吧！

自慰是一种正常的生理现象，但是对于少女，若本来就没有自慰习惯，那么建议不要因为好奇去开始，已有自慰习惯的少女，也不能过于频繁的自慰，自慰的时候安全问题尤为重要。

自慰棒会给女性带来更多的快感，还很容易让女性达到高潮，在有时候甚至比性交更舒服，但是性爱不只是在身体上让人得到快感，更主要是交流感情，维持男女的关系，自慰棒只能在肉体上得到暂时的快乐，无法让人才能更精神上得到真正的快乐。

另外，自慰棒经常使用的话，尤其是保存的不干净，很容易沾染病菌，建议大家不用的时候一定要妥善保存，使用前一定要消毒。使用时候最好戴上安全套，以免感染病菌引起妇科疾病。

但是，振动棒用的久了，会把阴道口撑大，再性交时可能会感觉不紧，影响性生活质量。过度使用振动棒刺激容易导致器官敏感性下降,所以很长一段时间,导致普通性爱没有任何刺激和快感,只能依靠振动按摩棒来刺激。

另外，过度使用振动棒的话，会患上振动棒依赖症，久而久之，对真实的性生活会提不上兴趣，影响夫妻感情。所以振动棒可以使用，但是必须有度，就和男人手淫一样，不能久了，要和喜欢的对象性爱，不然性生活质量会大打折扣。