接吻，是指两个人的嘴唇相互触碰，大多用于情侣间表达爱意的行为。

众所周知，男女之间，感情到了一定的火候，必然迈不过接吻这一步。

从最初的悸动，到确定恋爱关系，牵手拥抱之后，紧接而来的便是亲吻。

而在口唇相碰的那刻，不仅你的感情，其实你的身体也在发生着惊涛骇浪的变化……

有科学研究表明，我们之所以会感到幸福，主要是由人体内的4种激素来控制的。

它们分别是多巴胺、内啡肽、催产素和血清素。

而接吻能够促进这些「快乐激素」的分泌。(为什么你的眼里常含泪水，因为你没有对象)

尤其是内啡肽，它被称为「天然镇痛剂」，能达到止痛以及让人忘记痛苦和烦恼的效果。

所以如果下次你的女朋友再说她不舒服的时候，男生不如立马给她来上几个啵啵。

这不比什么「多喝热水」要深情靠谱得多?

除此之外，接吻还能刺激分泌大量的肾上腺素。

肾上腺素能够阻止压力激素的形成，从而带来一个愉快的心情。

有一说一，接吻的快乐，如果不亲身体验一番，确实是难以想象的。

另外，接吻还有一项羡煞旁人的功效，那就是可以美容减肥。(接吻还能护肤?我读的书少你可别骗我?)

一个缠绵的热吻能够牵动34块脸部肌肉以及全身219块肌肉，接吻一分钟能消耗12大卡热量。

甚至有科学家指出，每天只要接吻三次，每次持续20秒，便有减肥功效。

此外，接吻还能促进血液循环，有助预防皱纹，令皮肤更加光滑有弹性。

不用花钱就能享受双人美容套餐体验，我可真是太酸了。

这或许就是有对象的人看起来比较年轻的原因吧。(露出单身狗疲惫的目光)

甚至有数据统计，经常接吻的人，寿命要比一般人长5年，得胃病和血液病的机会也比较少。

另外，两个人在一起久了，经常会听到有人说「夫妻相」这个词。

有研究显示，两人接吻十秒，就会交换8000万个菌群。

接吻越多，两个人的菌群趋于一致，就会越来越有「夫妻相」。

这也就是说，想要提高自己的颜值，那一定要找个好看的人接吻才行。

但问题来了，要怎样才能让比你颜值高的人看上你并且愿意和你接吻呢?

总而言之，接吻是一种非常健康的行为，同时也是一件非常愉快的事情。

好了，铺垫了这么多，重点来了!

接吻看起来是一个极其简单的行为，再简单不过了。

但实际上，大部分人对于接吻根本一无所知。

你以为接吻就只是嘴巴和舌头动一动而已吗?亲爱的，太天真了。

和吻技好的人接吻，就像是两个灵魂通过唇舌在进行深度的交流。

相反，和吻技差的人接吻，就像是两片五花肉在没有感情的摩擦、碰撞。

所以，小美我特意给各位准备以下这几种吻，你可以随意挑选、自由尝试。

1、轻吻

「轻轻的一个吻，已经打动我的心～」

轻吻通常在恋爱初期的情侣中较为常见。

也因为彼时情窦初开、懵懂未知，所以简单的一个吻往往就能让人留恋许久。

作为所有情侣必学的第一招，其实操作起来很简单，十分适合接吻小白。

只需以口对口，以唇对唇。

然后带着三分羞赧、三分胆怯、四分漫不经心。

如蜻蜓点水，如小鸟轻啄，轻轻触碰又快速分开。

过程虽然短暂，却足够让两个情窦初开的年轻人脸红耳热、心跳加快。

2、吸吻

这种可以理解为「轻吻」的进阶版，适合感情逐渐升温的小情侣。

是一种像吸果冻那样，轻柔地吮吸对方双唇的吻法。

将你的双唇轻轻的覆盖在对方嘴上，如彩蝶戏花一般，开始温柔的调戏。

每一个吻的时间最好都能停留个几秒，趁着余温未散，再紧接着下一个吻。

像是在阅读对方的唇瓣，又像是在撩拨对方的情欲。

随着亲吻力度的变化，对方会沉溺在这深深浅浅的爱欲之中。

3、轻咬吻

这种吻带着一种野性的浪漫，特别适合喜欢刺激一点的情侣。

柔软的嘴唇并不会让对方感受到危险，而坚硬的牙齿却可以。

所以，接吻的时候用牙齿轻咬对方的嘴唇，会让对方产生一种微妙的酥麻感，内心紧张又期待。

首先将你的嘴唇包裹住对方的下唇，然后牙齿轻放上去，脑袋慢慢向后滑。

等到牙齿已经位于对方下唇的最外端时，暂停片刻，然后再温柔地吻回去。

就像是猛虎唇下的一朵蔷薇，既狂野又温柔。

当然啦，咬的时候一定要注意力道。

建议你可以先拿果冻练习，能达到既咬到又不咬破的程度就可以啦。

4、流川吻

这种吻比较挑场合，也比较挑时间段，最适合「买可乐」之前的前戏阶段。

与此同时，你还需要用到一些小佐料，比如一小口饮料或者酒。

首先，这个饮料最好是冰的，冰的会比较清爽刺激。

其次，缓慢温柔地将饮料送入对方嘴里，千万不要像灌水一样。

最后，送饮料的时候，顺势把你的舌头也送进去。

对方上一秒还在感受冰凉的饮料，下一秒就feel到你温热的舌头，简直surprise。

另外，饮料也可以换成冰块，冰凉刺激的感受会让对方更兴奋哦!(冰块还可以用在其他地方!就……你懂的)

5、湿吻

湿吻是两个人的舌头进行温柔的舔舐，相互纠缠的一种吻法。

更多时候，湿吻更像是两个人舌头的对手戏，就像一场优雅的华尔兹。

一个人的舌尖轻轻舔过另一个人的舌头，仿佛舌头开始跳舞一般。

湿吻必须是相互的，并不是一个人主导，是需要两个人一起配合完成的双人舞蹈。

吻的时候舌头不用一直呆在对方口腔里，要注意节奏。

就像跳舞的时候来回踱步一样，两个人你来我往。

上一步进到对方口腔，下一步就退回到自己口腔。

来回多几次，自然就会找到其中套路，从上下进出之间发现新的组合。

温馨提示，湿吻时一定要有换气的时间，不然两个人会缺氧。

而在对方换气的时候，你可以亲吻对方的嘴唇，最好不要打断亲吻的整个节奏。

除此以外，还有什么举高吻、下腰吻、劈叉吻、腿咚吻、真空吻、倒挂式接吻等等。

这当中的花样繁多，只有你做不到，没有你想不到。(不得不说，小情侣还真是会玩)

最后，接吻的时候一定要注意的是：

1、亲吻之前一定一定要确保自己的口腔没有异味;

2、接吻时不要用力地抓住对方的身体，你是在接吻，不是在抓贼;

3、控制好你的嘴巴，不要像吸尘器一样用力的吸对方，否则会给对方造成很暴力的压迫感;

4、控制好你的舌头，不要像狗狗摇尾巴一样疯狂搅动，这项技能不如等到你帮女朋友口的时候再好好展示;

5、控制好你的牙齿，你不是吸血鬼，真的不需要那么多血液。

好了，说了这么多，不知道你们学废了吗?

当然啦，即使女朋友的嘴巴再甜，接吻的好处再多，也请不要在公共场合接吻。

有科学研究显示，当众接吻属于严重「虐狗」行为。

你每当众接一次吻，就会有一群单身汪受到严重的心理创伤。

「关爱单身汪，人人有责」，望各位小情侣好自为之。