罗汉果是很常见的一个中药，具有止咳的效果，那么你知道罗汉果的吃法 有哪些吗？

对于经常用嗓子的人来说，嗓子难受是很常见的情况，而由于各类 原因，我们平时也会涌现 咳嗽、嗓子痒、嗓子干燥、肿痛等情况，引起这些症状的原因有许多 ，用嗓过度、喉咙发炎、上火、肺热等等，都邑 引发咳嗽、肿痛难忍的情况。

　　罗汉果素有“神仙果”的美誉，对于嗓子问题有异常 好的疗效，主要功能 有清热润肺、润肠通便，对于因肺热引起的咳嗽、咽痛、百日咳，因暑热引起的口渴，肠燥引起的便秘等都有很好的治疗功能 。所以，无论是咳嗽照样 便秘，抑或因为夏季暑热而引发的口渴难止，均可以通过罗汉果进行治疗。

　　罗汉果该怎么吃呢？可以用来泡茶也可以煲汤，还能与其他资料 一起煎水服用，下面介绍几种罗汉果的做法。

　　1.罗汉果糖水

　　资料 ：甘蔗、罗汉果、蜂蜜、莲子、蜜枣。

　　做法：将甘蔗切成小块后放入锅中参加 大量 清水煮开，放入莲子、蜜枣、罗汉果，再连续煮开后转小火煮半个小时左右即可饮用。

　　2.罗汉果茶

　　资料 ：罗汉果。

　　做法：将罗汉果用开水焖泡十五分钟后饮用即可。

　　3.罗汉果猪肺汤

　　资料 ：罗汉果、猪肺。

　　做法：将猪肺洗净切成小块后与罗汉果一起加水煮汤，煮好之后加些调料调味即可食用。

　　4.罗汉果猪肉汤

　　资料 ：罗汉果、猪肉、腐竹、柿饼、盐。

　　做法：柿饼去蒂洗净，腐竹浸软切段，猪肉洗净切片后用开水焯过。在锅中参加 清水煮开，将资料 放入锅中炖煮一个半小时后参加 盐调味，再连续煮一个半小时即可食用。

　　5.罗汉果蜂蜜水

　　资料 ：罗汉果、蜂蜜、山楂片。

　　做法：将罗汉果洗净后压碎，与洗净的山楂一起放入锅中加水煮熟，将汤渣滤失落 后参加 蜂蜜调味饮用即可。

　　6.罗汉果糖

　　资料 ：罗汉果、白砂糖。

　　做法：将罗汉果压碎后加水煎三次，煎成粘稠状参加 白糖拌匀晒干，每次饮用可取适量泡水喝。

　　7.罗汉果粥

　　资料 ：罗汉果、粳米、盐、味精。

　　做法：将罗汉果亚随后参加 清水煎三次后滤失落 药渣，与洗净的粳米一起放入锅中煮粥，加盐、味精调味即可。

　　8.罗汉果莲藕汤

　　资料 ：罗汉果、莲藕、红枣、冰糖。

　　做法：将莲藕洗净去皮切片，红枣提前浸泡。先在锅内参加 清水、冰糖烧开，然后参加 罗汉果、红枣用小火煮二十分钟作用，再参加 藕片连续煮十五分钟即可。

　　以上是一些罗汉果的吃法 食谱，罗汉果是一种凉性药物，对于肺热引起的咳嗽、口干等都有很好的疗效，然而如果不是因为肺热引起的咳嗽，很可能无法通过罗汉果治疗，因此，要注意区别病因，并且 罗汉果也弗成 以耐久 服用，耐久 饮用很可能会导致胃部受寒，引发其他疾病。只有在适宜服用的时候，依照 疗效进行，一旦病症痊愈要实时 停止服用，避免服用过量，反而危害自身。