现代人的压力越来越大，涌现 抑郁症和焦炙 症等心理疾病的现象越来越普遍。

在生活忙碌的同时，人人 一定要充分 应用 闲暇时间来好好放松身心，这样才可以有效避免焦炙 症和抑郁症等精力 疾病。

但就算得了焦炙 症人人 也不要畏惧 ！

焦炙

是多种精力 病的常见症状，焦炙 症则是一种以急性焦炙 重复 作为特征的神经官能症，并伴有植物神经功能 紊乱。

发生发火 时，患者多自觉恐怖 、重要 、忧虑、心悸、出盗汗 、震颤及睡眠障碍等。因此患者除了要做好心理护理方法之外，也要服用一些药物。

无论是焦炙 症或焦炙 状态，首选药物治疗，其次心理治疗。除了抗焦炙 药外，镇静催眠药、抗精力 病药、抗抑郁药、β-受体阻滞药等，在对所治疾病施展 作用的同时，也有一定抗焦炙 作用。

通过阅读本文，希望能让人人 对

“焦炙 症应该服用什么药物？”

“什么药物对我最有效？”

“这些药物都有哪些副作用？”

等谜底 有一定的了解。

治疗焦炙 症的药物主要有三类：

接下来我们将重点介绍抗焦炙 药、抗抑郁药和抗精力 病药这三类有抗焦炙 作用的药物。

经典的抗焦炙 药

抗焦炙 药是一种主要用于缓解焦炙 和重要 的药物。以苯二氮类为主，包孕利眠宁、安宁及其衍生物。

这类药物治疗效果好 ，平安度大，副作用小，兼具抗癫痫及抗焦炙 、松弛肌重要 、镇静安眠 等作用，临床应用最为普遍 。

（一）苯二氮卓类药物

苯二氮卓类（BZDs）药物是焦炙 、失眠、癫痫、酒依赖戒断等患者的主要治疗药物，也是某些躯体疾病和重性精力 疾病患者改良 失眠、焦炙 、激越等症状的重要帮助 用药。

苯二氮卓类药物分为短效、中效以及长效三种。

短、中效类药物多用于治疗失眠，而长效类药物更多地用于焦炙 障碍和酒依赖的戒断。

（二）副作用

疗效有限

尽管苯二氮有助于缓解焦炙 障碍患者的焦炙 症状，但对于其他经常伴有焦炙 症状的精力 障碍，苯二氮不仅疗效有限，甚至可能有害。

高危人群

首先，一些患者应尽可能避免使用苯二氮，如表3。对于苯二氮的适用人群，为降落滥用风险，最好选择作用时间相对较长的药物，以低剂量起始，使用最低有效剂量。

不良回声

1）常见不良回声

嗜睡、头痛、乏力、运动失调，少见有精力 错乱、情绪抑郁、恶心、呕吐、排尿障碍。

注射用药偶见引起低血压、呼吸抑制、肌无力、心动过缓或停止。

2）高剂量应用

少数人涌现 兴奋不安、嗜睡深沉、震颤、持续 的说话不清、站立不稳、心动过缓、呼吸短促或艰苦 、严重的肌无力。

严重的晕厥 病人可有反射低、低体温、小瞳孔的特点。

3）耐久 应用

产生 耐受性与依赖性，突然停止用药可涌现 戒断症状。

睡眠艰苦 、异常的激惹状态、神经质、对触觉、声音和嗅觉过敏，较少见的有腹部或胃痉挛、精力 错乱、惊厥、肌肉痉挛、恶心、抖动、多汗。

治疗焦炙 的抗抑郁药

（一）焦炙 症为什么要用抗抑郁药？

查阅本年 列国 国度 揭橥 的治疗指南，都将抗抑郁药作为治疗若干焦炙 障碍的首选药物；而把经典的抗焦炙 药（苯二氮卓类）列为急性治疗的帮助 用药或次选药物。

（二）治疗焦炙 的抗抑郁药有哪些？

普遍 焦炙 障碍：艾司西酞普兰、帕罗西汀、度洛西汀、文拉法辛；

惊骇 障碍：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛；

社交恐怖 （焦炙 ）障碍：帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛；

创伤后应激障碍：帕罗西汀、舍曲林；

强迫障碍：氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀、舍曲林。

这些药物看着眼花缭乱的，其实临床最常用的是“五朵金花”，分手 是：氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、西酞普兰以及文拉法辛。

（三）注意事项

1）这些药物的起效时间普遍需要接近两周时间；

2）刚开端 服用的时候容易涌现 倦怠、无力、恶心、焦炙 症状加重的表示 ，需要耐心保持 服药治疗；

3）一般两周——四周可以达到 对照好的、稳定的效果；

4）维持治疗多半 需要稳定至少三个月的时间；

5）后期减药要迟缓 、逐步。过快减药，尤其是突然停药，容易造成原有症状反弹或者加重。

治疗焦炙 的抗精力 病药

（一）焦炙 症为什么要用抗精力 病药？

有些焦炙 障碍的原因和某一种神经物质的浓度变更 有关，如果抗精力 病药的作用机理涉及到这个物质，就可以用。

抗精力 病药都有掌握 行为紊乱、情绪失控的作用，当焦炙 障碍的患者涌现 这些症状时，可以用一些这类药物，然则 一般只给少量。

（二）治疗焦炙 的抗精力 病药有哪些？

很早便觉察许多抗精力 病药，在较高剂量时，具抗精力 病作用；在较低剂量时，具抗焦炙 作用。

因此，所有低剂量的非范例抗精力 病药（SGAs）可能均具有抗焦炙 作用，包孕氯氮平、奥氮平、利培酮、喹硫平、阿立哌唑、齐拉西酮等药物。

与传统抗精力 病药物相比, 具有作用谱广、疗效好、平安性好等优点, 能提高患者的生活质量。

非药物治疗

（一）心理治疗

认知行为治疗（CBT）

觉察焦炙 症患者存在的不合理认知，转变 其对人或对事的意见 与态度来改良 心理问题。

回收 与许诺 疗法（ACT）

通过正念、回收 、认知解离、以自我为配景 、明确价值和许诺 行动等历程 以及灵活多样的治技巧 ，增强焦炙 症患者的心理灵活性，投入有价值、有意义的生活。

辩证行为疗法（DBT）

提高焦炙 症患者的情绪和行为掌握 的能力，例如：正念技能 、人际效能技能 、情绪调节技能 、痛苦蒙受 技能 。

精力 动力学治疗

将患者潜意识中导致焦炙 的未解决的心理冲突意识化，重组完善人格。

人际治疗

让焦炙 症患者确定并缓解与情绪问题有关的人际关系问题，通过适当的人际关系调剂 和改良 人际关系来减轻焦炙 。

（二）放松训练

1）渐进性肌肉放松

心理重要 和躯体重要 是并存的，只要你学会了肌肉放松技巧 ，就能掌握 心理重要 。

2）深呼吸演习

增强 血液循环，解除疲惫，放松情绪。

3）正念及冥想

正念和冥想是一种精力 训练的办法 ，对心理问题有很好的的疏通作用。

（三）自我调节

锤炼

保持 一定的运动可以让人放松，可以让大脑进入休息状态，也有助于晚上睡眠。

合理膳食

调剂 心态

当得知患上焦炙 症时，不要给自己过大的压力，焦炙 症只是心情生病了，通过各类 疗养 是可以走出来甚至痊愈的。

总之，涌现 了焦炙 、抑郁的情况弗成 怕，也没需要 认为 羞耻感。

社会、家庭、工作、房子、人事......周遭如此多的压力都邑 对我们的情绪产生 危害，造成一定的损伤，正是这种情绪障碍的问题，及早咨询、治疗，才是正确的选择。

目前的医药科技空前蓬勃 ，我们有许多 很好的武器来赞助 患者战胜病魔。

因此，别怕，相信医生、耐心治疗，一切都邑 好的！