气象病注意戒备事项?气象病指由于气象的变更 而引起或加重的疾病在特定的季候 里多发或病症恶化的疾病称为季候 病产生 气象病的天气和蔼 候因素主要有气压、气温、湿度，风等气象要素的激烈 变更 ，雨、雪、雷电、冰雹等天气现象，以及季候 转换等，这些因素引起人体调节机能紊乱，产生 种种身心不调而导致疾病除此之外，尘土 和硫氧化物等大气污染也会引起呼吸系统和循环系统的疾病较范例的气象病有伤痛、风湿病、神经病、心肌梗塞、血栓、支气管哮喘、急性阑尾炎、胆结石、伤风 、脑溢血、肺癌等，我来为人人 科普一下关于气象病注意戒备事项?以下内容希望对你有赞助 !

气象病指由于气象的变更 而引起或加重的疾病。在特定的季候 里多发或病症恶化的疾病称为季候 病。产生 气象病的天气和蔼 候因素主要有气压、气温、湿度，风等气象要素的激烈 变更 ，雨、雪、雷电、冰雹等天气现象，以及季候 转换等，这些因素引起人体调节机能紊乱，产生 种种身心不调而导致疾病。除此之外，尘土 和硫氧化物等大气污染也会引起呼吸系统和循环系统的疾病。较范例的气象病有伤痛、风湿病、神经病、心肌梗塞、血栓、支气管哮喘、急性阑尾炎、胆结石、伤风 、脑溢血、肺癌等。

更重要的是要注意锤炼 身体，增强体质，多进行室外运动 ，或散步，或做操、或打拳，或参加 其他体育运动，并要持之以恒。此外，要注意经常到户外晒太阳，这样可增加血液中的白细胞数量，削弱细菌和病毒的致病能力。另外，"大众在饮食上务需要 遵循抗病毒原则。日常饮食中，除了多喝水外，应注意摄取充分 的维生素和无机盐，比如 小白菜、油菜、胡萝卜、南瓜等。另外还应注意多食富含维生素E的食物，以提高人体的免疫力，比如 蛋黄和豆类等。