吃百合有什么效果和功能 ?润肺止咳百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效，接下来我们就来聊聊关于吃百合有什么效果和功能 ?以下内容人人 不妨参考一二希望能帮到您!

润肺止咳。

百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

宁心安神。

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲哀 欲哭等病症。

美容养颜。

百合雪白 娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

防癌抗癌。

百合含多种生物碱，对白细胞削减 症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞削减 症有治疗作用。百合还能增进 和增强单核细胞系统和吞噬功能 ，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

解渴润燥。

支气管欠好 的人食用百合有助改良 病情。

滋补治病。

百合有优越 的营养滋补之功，特别是对病后体弱，神经衰弱等病大有裨益。